Le département du Tarn est en vigilance rouge canicule à partir du lundi 11 août. Les températures maximales pourront atteindre jusqu’à 43° en journée. Les minimales ne descendront pas en dessous de 23° la nuit.
Dans ce contexte, il convient d'apporter une vigilance toute particulière aux personnes âgées, aux personnes atteintes de maladies chroniques, aux personnes isolées et aux enfants.
Quelques conseils pour se protéger de cet épisode de forte chaleur :
- boire régulièrement de l’eau
- se mouiller le corps plusieurs fois par jour
- en cas de malaise ou de troubles du comportement, appeler un médecin
- limiter les activités physiques et sportives
- se rendre dans un endroit climatisé 2 à 3h par jour
- éviter les sorties aux heures les plus chaudes de la journée